ابدأ يومك بأحساس جميل

[ايام وبنعشها]

ابدأ يومك بأحساس جميل



/ _9urtz6PEH8OxE1VImCJcq7rPiSzD-y0pK

جرب تعيش حياتك بايجابية وبأحاسيس جميلة

استيقظ صباحا وأنت سعيد

يطلع النهار على البعض فيقول “صباح الخير” بينما يقول البعض الآخر “جا الصباح مرة أخرى بهذه السرعة”!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك

صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية،وركز انتباهك على الأشياء
الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة اتجاه الأشياء





احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك :

حتى إذا لم تكن تشعر انك
تريد أن تبتسم فتظاهربالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق

بين الشيء الحقيقي والشيء غيرالحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.
كن البادئ بالتحية والسلام
فلا تنتظر الغير وابدأأنت




كن منصتا جيدا

اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتىتتعود على ذلك، فابدأ من الآن…
لا تقاطع أحدا أثناء حديثه… وعليك بإظهارالاهتمام…. وكن منصتا جيدا…





خاطب الناس بأسمائهم


أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك
نفس الشعور.




ابدأ بالمجاملة

قم كل يوم بمجاملة أصدقائك وكل قريب لديك

ولكن مجاملة من دون نفاق

دون تواريخ ميلاد المحيطين بك

بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأةتدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم

أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك

يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر،وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه

مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناكفرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.



كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم
ابعث رسالة شكر لكل إنسان قدمك لك خدمة
كن دائم العطاء


حدث أن أحد سائق سيارة الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف
السيارة ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى أعطى كل راكب قطعة منها
ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذاالنوع من الكرم والذي كان يبدو غير
عادي، قال” أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب
في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به
ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب”. فكن دائم العطاء.



سامح نفسك وسامح الآخرين

إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأروتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي
النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامحمع الآخرين.





استعمل دائما كلمة

“من فضلك” وكلمة “شكرا”

هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى نتائج مدهشة… فقم بإتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرفأن

نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرةسليمة وصحيحة
اتجاه كل شيء



من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها

من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموالك.

من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلاحدود.

وتذكر دائما
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح،وقدر قيمة الحياة






(الابتسامة كلمة طيبة من غير حروف)



أيــ وبنعشها ــام