وسواس المرض

[CottonCandy]

مشكلتى بدات بعد ما مامتى اتوفت بسبب ال breast cancer
كان عندى دايما قلق وخوف من الإصابة بنفس المرض كنت بعمل الفحص المنزلى كل اسبوع وتحاليل وكشف دورى كل 6 شهور المشكله ان الموضوع تحول لوسواس مرضي بقيت 100% مقتنعه ان المرض حيجيلى بس مستنيه امتى مش اكتر الموضوع اثر على حياتى وعلى قرارتى وبقيت بعمل حاجات مجنونه ومش مدروسه من منطلق اعيش حياتى قبل ما اتعب
انا الموضوع وصل بيا انى افكر اعمل عملية استئصال كاجراء وقائى مش عايزه امر باللى مامتى مرت بيه بجد ساعات بسأل نفسى هى لى كانت اصلا بتتعالج العلاج كان بيتعبها اكتر ده بالعكس كان بيضعفها ومش قادره تتحرك وفى الاخر برضه ماتت,, يعنى لو كانت اخدت مسكنات كان حيكون احسنلها
انا من سئ لسواء فى دراستى وحياتى وبجد الموضوع وصلنى لارق ومش عارفه انام
انا بابا بيودينى ل Psychiatrist ب بجد مبتعملش حاجه غير اننا بنتكلم فى الموضوع اصلا وبتدينى مضادات اكتئاب ومهدئات
بجد مش عارفه ايه الجاى ومش عارفه ارجع او ابطل تفكير فى الموضوع

[لذة "الجنون"]

مشكلتى بدات بعد ما مامتى اتوفت بسبب ال breast cancer
كان عندى دايما قلق وخوف من الإصابة بنفس المرض كنت بعمل الفحص المنزلى كل اسبوع وتحاليل وكشف دورى كل 6 شهور المشكله ان الموضوع تحول لوسواس مرضي بقيت 100% مقتنعه ان المرض حيجيلى بس مستنيه امتى مش اكتر الموضوع اثر على حياتى وعلى قرارتى وبقيت بعمل حاجات مجنونه ومش مدروسه من منطلق اعيش حياتى قبل ما اتعب
انا الموضوع وصل بيا انى افكر اعمل عملية استئصال كاجراء وقائى مش عايزه امر باللى مامتى مرت بيه بجد ساعات بسأل نفسى هى لى كانت اصلا بتتعالج العلاج كان بيتعبها اكتر ده بالعكس كان بيضعفها ومش قادره تتحرك وفى الاخر برضه ماتت,, يعنى لو كانت اخدت مسكنات كان حيكون احسنلها
انا من سئ لسواء فى دراستى وحياتى وبجد الموضوع وصلنى لارق ومش عارفه انام
انا بابا بيودينى ل Psychiatrist ب بجد مبتعملش حاجه غير اننا بنتكلم فى الموضوع اصلا وبتدينى مضادات اكتئاب ومهدئات
بجد مش عارفه ايه الجاى ومش عارفه ارجع او ابطل تفكير فى الموضوع

انا والدي توفى وانا صغير بمرض مشابه بس في الكبد وانا لحد الان مقتنع اني هاموت في نفس سنه وبنفس الطريقة بس بالرغم من كدا عايش بايدي وسناني بحاول استمتع واتبسط واسيب اسمي ف الدنيا بحاجة حلوة عايز لما اموت اكون سبت علامة واستمتعت اصل كدا كدا هانموت صغيرين او كبار تعبانين او بصحة كويسة ف النهاية النتيجة واحدة قدمنا دقايق نعيشها ليه نضيعها في هم وخوف عيش دلوقتي وموت لما كعادك يجي .. اتمنى انك ترتاحي وتتبسطي وتعيشي حياتك في هدواء وتضربي الدنيا جازمة اصل لو خوفتي هايحصل ايه ياعني هاتحمي نفسك اضحكي وعيشي سنك يا صديقتي محدش واخد منها حاجة

[urdreams80]

ماتستسلميش للوسوساس دا لانه ممكن يقضى على حياتك وانتى عايشه اصلا
واقنعى نفسك ان مش شرط انه حصل لولدتك ممكن يجرالك
واكدى على نفسك كل شويه لما تهاجهمك الافكار دى انك كويسه وانك دايما متابعه وبتكشفى وتعملى تحاليل واشعات فى الوقت المنتظ
لا دا كفيل ان لو كان فى حاجه ممكن تحصل انتى هتعرفى على طول
دورى على حد قريب منك واحكى معاه طلعى اللى جواكى ماتسيبيش نفسك لعقلك وافكارك المؤلمه دى
والف
انتى كويس وزى الفل كمان
دايما تقولى لنفسك كدا
تحياتى

[سمسم فرى]

أولا ربنا يرحمها ويصبرك ثانيا احنا ربنا خلقنا عشان نستمتع بالدنيا ونعمرها مش عشان نرسم سواد وحزن وبعدين لازم نتفاءل ويكون عندنا أمل وهدف وثقه ف ربنا وبعدين الموت ده نهايه حتمية للكون كله مينفعش يبقى واخد كل تفكيرنا لان كده مش هنعيش أساسا وطبيا بالنسبه للمرض ده الوقايه مهمه واكتشافه بدرى حاليا ليه نسبة شفاء عاليه وطالما بتعملى فحص دورى ان شاء **** مفيش حاجه ونصيحة استمتعى بحياتك وسيبى بكره والموت ورا ضهرك مطلوب شوية تفاؤل

[Just J]

أولا ربنا يرحمها ويصبرك ثانيا احنا ربنا خلقنا عشان نستمتع بالدنيا ونعمرها مش عشان نرسم سواد وحزن وبعدين لازم نتفاءل ويكون عندنا أمل وهدف وثقه ف ربنا وبعدين الموت ده نهايه حتمية للكون كله مينفعش يبقى واخد كل تفكيرنا لان كده مش هنعيش أساسا وطبيا بالنسبه للمرض ده الوقايه مهمه واكتشافه بدرى حاليا ليه نسبة شفاء عاليه وطالما بتعملى فحص دورى ان شاء **** مفيش حاجه ونصيحة استمتعى بحياتك وسيبى بكره والموت ورا ضهرك مطلوب شوية تفاؤل

حبيبتى لازم تكملى مع دكتورتك النفسيه اوعى تسبيها
هاتى ورقه وقلم واكتبى 50 حاجه نفسك تعمليهم وابتدى حاولى تخلصيهم لازم تشغلى وقتك بحاجات تانيه متفضليش قاعده منعزله او لوحدك متسبيش فرصه لدماغك انها تفكر في الموضوع ده
**** يحفظك :)

[khaled 26]

مشكلتى بدات بعد ما مامتى اتوفت بسبب ال breast cancer
كان عندى دايما قلق وخوف من الإصابة بنفس المرض كنت بعمل الفحص المنزلى كل اسبوع وتحاليل وكشف دورى كل 6 شهور المشكله ان الموضوع تحول لوسواس مرضي بقيت 100% مقتنعه ان المرض حيجيلى بس مستنيه امتى مش اكتر الموضوع اثر على حياتى وعلى قرارتى وبقيت بعمل حاجات مجنونه ومش مدروسه من منطلق اعيش حياتى قبل ما اتعب
انا الموضوع وصل بيا انى افكر اعمل عملية استئصال كاجراء وقائى مش عايزه امر باللى مامتى مرت بيه بجد ساعات بسأل نفسى هى لى كانت اصلا بتتعالج العلاج كان بيتعبها اكتر ده بالعكس كان بيضعفها ومش قادره تتحرك وفى الاخر برضه ماتت,, يعنى لو كانت اخدت مسكنات كان حيكون احسنلها
انا من سئ لسواء فى دراستى وحياتى وبجد الموضوع وصلنى لارق ومش عارفه انام
انا بابا بيودينى ل Psychiatrist ب بجد مبتعملش حاجه غير اننا بنتكلم فى الموضوع اصلا وبتدينى مضادات اكتئاب ومهدئات
بجد مش عارفه ايه الجاى ومش عارفه ارجع او ابطل تفكير فى الموضوع




انتي قولتي انك عملتي فحص منزلي وبتعملي كشف دوري كل 6 شهور، الواضح انك كنتي متعلقة بمامتك اكتر


وعموما المرض ده مش من الامراض الوراثية تقريبا، ممكن تسألي فيها دكتور احسن مني



بس نصيحة اخوية.. بلاش تفكري بالشكل ده عشان متدمريش نفسك ولا تدمري والدك او اصدقائك او اخواتك


انتي كده بتعزبي نفسك... فمري بشكل ايجابي في حياتك شوفي كنتي عاوزة تعملي ايه


شوفي دراستك ومستقبلك... وحطي في دماغك ان الاكتئاب والاحباط ده اخطر عليك من اي مرض


مش دكتور نفسي ولا اخصائي .. بس نصيحة حاولي تخرجي من اللي انتي فيه وابدي فكري في الحياة


بطريقة ايجابية وسليمة.


انسي اللي فات وابدي صفحة جديدة.. انسي الاكتئاب والاحباط.. متفكريش في المرض.. فكري في مستقبلك وحياتك



انسي كل حاجة سلبية وابدي صفحة جديدة

[حياه]

ربنا يرحمها مامتك ويصبرك على كل حاجه

الموضوع نفسي بعد المعاناه اللي شفتيها حصلت لمامتك

الحل انك تقتنعي أن مفيش حد بيهرب من نصيبه واقتنعي انك تعيشي حياتك انتى هتموتي نفسك من الخوف من المرض ده ومش بتعيشي حياتك
انسي كل اللي في دماغك ده ادعي ربنا كتير أنه يبعد عنك الوساوس ده ويبعد الأمراض
اسمعي نصائح الاصدقاء اللي ردوا قبلي كلها نصايح حلوة ومفيده

[ELZ3IM]

نص المرض الوهم حاولي تبعدي عن ال و ه م باي شكل

[monaa2222]

ينقل للاستشارات الطبيه

رجعتى تانى بحساب تانى وشوفتى موضوعك

اولا هل الكانسر جه لحد من عيله مامتك قبل كده

ان كان لا

يبقى هنا فى ضعف فى رائى ان تكون وراثه

طيب

انك تحللى دورى وتعملى اشعه دى حاجه كويسه واكيد عملتيها

انك تحاولى فى اكلك والنظام الغذائى وده مهم لان كثير من الاغذيه والاعشاب بتقلل نسبه الاصابه بالمرض

اما نفسيا

عليكى ان تؤمنى انه المقدر محتوم وانك لازم تكونى اقوى من الهواجس


تحياتى

[لـوسـيـفـر|Luci]

مشكلتى بدات بعد ما مامتى اتوفت بسبب ال breast cancer
كان عندى دايما قلق وخوف من الإصابة بنفس المرض كنت بعمل الفحص المنزلى كل اسبوع وتحاليل وكشف دورى كل 6 شهور المشكله ان الموضوع تحول لوسواس مرضي بقيت 100% مقتنعه ان المرض حيجيلى بس مستنيه امتى مش اكتر الموضوع اثر على حياتى وعلى قرارتى وبقيت بعمل حاجات مجنونه ومش مدروسه من منطلق اعيش حياتى قبل ما اتعب
انا الموضوع وصل بيا انى افكر اعمل عملية استئصال كاجراء وقائى مش عايزه امر باللى مامتى مرت بيه بجد ساعات بسأل نفسى هى لى كانت اصلا بتتعالج العلاج كان بيتعبها اكتر ده بالعكس كان بيضعفها ومش قادره تتحرك وفى الاخر برضه ماتت,, يعنى لو كانت اخدت مسكنات كان حيكون احسنلها
انا من سئ لسواء فى دراستى وحياتى وبجد الموضوع وصلنى لارق ومش عارفه انام
انا بابا بيودينى ل Psychiatrist ب بجد مبتعملش حاجه غير اننا بنتكلم فى الموضوع اصلا وبتدينى مضادات اكتئاب ومهدئات
بجد مش عارفه ايه الجاى ومش عارفه ارجع او ابطل تفكير فى الموضوع


في البداية موضوعك في حد ذاته جميل لان الوسواس المرضي ده بيبقي خطير جدا ممكن يخلي شخص يبقي خايف من شوية برد صغيرين اساسا

ثانيا بعيدا عن المجاملات اللي ممكن ااقولهالك لكن بالفعل ااقدر ااقولك انك لازم تتغلبي ع الوسواس ده لان انتِ كده بتضعفي نفسك بأيدك .. وكون ان انتِ بتفضلي تعطي عقلك ايحاء بأنك هتصابي بالمرض ده ممكن يصيبك بالمرض ولو فكراني بضحك عليكي حاولي تدي ايحاء لعقلك انك عاوزة تحسي بالسُكر او النوم او اي حاجة وهتلاقي عقلك سيطر ع كل جسمك بالفكرة دي .. متحاوليش تضعفي نفسك وتوهمي نفسك انك مش عارفة تتصرفي لان عقلك تحت تصرفك وجسمك تحت تصرفك برده تقدري تاخدي كل الاحتياطات الكاملة وانك تعملي فحوصات بشكل دوري ولكن تكوني طبيعية في الفحوصات دي يعني حاولي تشيلي فكرة الوسواس المرضي ده من دماغك خالص.

ارجو ان يكون تعليقي غير مذعج لكي
تحياتي